Choreoterapia

Choreoterapia – terapia tańcem i ruchem  📌

Choreoterapia – taniec i ruch wspierające zdrowie psychiczne i fizyczne. Redukuje stres, wzmacnia pewność siebie, pomaga w terapii.

Joga nidra

Joga Nidra - relaks, rozluźnienie, odpoczynek  📌

Joga Nidra to głęboka relaksacja między jawą a snem. Redukuje stres, poprawia sen, wspiera regenerację i uważność.

Joga śmiechu

Joga Śmiechu - terapia śmiechem  📌

Joga śmiechu łączy śmiech, ćwiczenia oddechowe i relaks, redukuje stres, wzmacnia odporność i poprawia nastrój.

Ćwiczenia oddychania

Metoda Butejki - oddech funkcjonalny  📌

Metoda Butejki – naturalna technika oddychania wspierająca leczenie astmy, lęków i bezsenności. Oddychaj spokojniej i zdrowiej.

Warsztaty Possibility management

Possibility Management  📌

Possibility Management – transformacja osobista, uzdrawianie traum i rozwój autentycznej dorosłości w atmosferze radykalnej odpowiedzialności.

Para tańcząca Kizombę

Kizomba  📌

Kizomba – zmysłowy taniec z Angoli, łączący afrykańskie rytmy i muzykę. Bliskość, płynność i magia w każdym kroku.

Zdjęcie - Odnajdź siebie w tańcu

Odnajdź siebie w tańcu!💃

W Piątek, 22 sierpnia 2025 odbędzie się Kolejne spotkanie z cyklu Odnajdź siebie w tańcu! 💃 w Centrum Aktywności Lokalnej Zakrzów. Ostatnio było dużo autentycznego wyrażania siebie, podążania za emocją i czerpania od innych, co stworzyło wyjątkową, wspierającą atmosferę.

Wesele w Soplicowie - plakat wydarzenia

Wesele w Soplicowie

Summary to długi opis (część z tego opisu 160 znaków będzie branie przez wyszukiwarki do opisu strony w wynikach wyszukiwania)

Przejdź do góry